扇贝撒上盐静置10分钟,用厨房纸巾吸干水分。
茄子切滚刀块,用165°C的油煎炸。 大葱切成3cm长的段,在平底锅中放油(从炸茄子的油中捞出1大勺)用中火煎至表面微焦。青椒竖着对半去籽,和茄子乱切成同样大小。
调味料混合均匀。
平底锅中放油(从炸茄子的油中捞出1大勺),锅烧热,用大火将扇贝表面煎熟后放入盘中。再加1大勺油,加入青椒、茄子、大葱、扇贝、调味料,然后大火翻炒,装盘,放入辣椒丝添上。
原文レシピ参考。 tips: 1.扇贝要选能生吃的新鲜扇贝,用大火快煎表面,不要煎久。 2.茄子要用160°C以上的温度油炸,才能做出漂亮的颜色,所以一定要测量温度。