蒸熟的红薯压成泥,装进裱花袋里。吃剩的混沌皮10张。
混沌皮中间挤适量的红薯泥,四周抹水卷起来。
整理形状,把两边也沾水,拧一下做成糖果的形状。
全部做好放进烤盘里,烤箱180度预热。
180度,15分钟。中途翻面。烤好拿出来装盘。
适量的紫菜用水泡开,火腿切成小丁。打入两颗鸡蛋清,半勺盐搅拌均匀。两个蛋黄放进另一个容器里备用。
平底锅刷油小火加热倒入适量蛋液煎熟卷起来,继续倒蛋液,重复操作直到蛋液用完。
最后把蛋黄搅散倒进去煎熟卷起来。
四面在煎一下确保熟透。
一分为二装盘,苹果半个去核,切花型摆盘就好啦。
再来个热牛奶,一份可爱又好吃的早餐完成啦。好吃饱腹又低卡。
糖果酥外脆里软,超级好吃😋
鸡蛋卷软软嫩嫩,好看又好吃。