面包/黄心木薯 (其他木薯有度,这种无毒或者说毒性小到忽略不计) 去皮(黑皮下还有一层白皮,都要去掉) 切块
处理好后焯下水 虽说这款木薯无毒/毒性小 但是还是焯下水更放心
焯水时准备黄片糖,冰糖,白糖
焯水后将木薯和糖加入锅中 (我用的高压锅,小某书博主用的砂锅) 炖煮~ 我选择的豆/蹄筋 软烂模式 炖煮了一遍后出锅尝了一下,火候不够, 就又来了一遍 出锅后还差一些, 但是已经有部分有些许透明了, 可以接受 就这样了 如果有时间再来第三遍 相信会更好 两遍就已经有些QQ的糯糯的感觉了。
补一个高压锅模式图