南瓜汤（8人份）

作者： 素食攻略

⭐️食材：南瓜、大米、小米、水、燕麦奶、枫糖浆。 🌟工具：锅、菜板、菜刀、削皮刀、盆、电子秤、称量工具、破壁机。

用料

• 南瓜 400g
• 大米 30
• 小米 20
• 水 500
• 燕麦奶 500
• 枫糖浆（也可不放） 5g

南瓜汤（8人份）的做法步骤

步骤 1

1.南瓜去皮切块。

步骤 2

2.将大米小米洗好放入和南瓜一同放入破壁机。

步骤 3

3.将烧开的水加入破壁机和南瓜、大米、小米放入破壁机中炖煮20分钟。

步骤 4

4.用破壁机的清洗模式运行两次即可。

菜谱创建时间：2024-03-21 07:53:14