菠菜洗净,开水焯烫、过凉后,切小段备用。
叉烧肉切末,鸡蛋打散备用。
锅中放入适量的水,烧开后放入菠菜段、叉烧肉末和盐调味,勾人水淀粉,洒入鸡蛋液,出锅前淋入香油即可。
菠菜中含有大量草酸,应先焯水后再食用。