带饭荤素搭配

作者： 小白兔爱旋转木马

用料

• 耗油 2勺
• 生抽 3勺
• 芝麻盐 1勺
• 水 适量
• 小米椒 2个
• 芹菜 2根
• 明虾 7只
• 藕 藕节头最小只
• 金针菇 1小把
• 魔芋丝 1包
• 蛤蜊肉 1小把
• 油菜 5根

带饭荤素搭配的做法步骤

步骤 1

明虾焯水，去头抽线去壳； 其他食材都处理好，蔬菜类一起焯水，蛤蜊肉焯水； 自己记录一笔，就没有拍照。 柠檬头（挤柠檬汁备用），柠檬切片，小米椒、芹菜切碎备用

步骤 2

所有食材焯水以后备用 耗油、生抽、芝麻盐+适量水搅匀，倒入食材，再根据食材加水到几乎覆盖食材，根据咸淡再适量调整。 最后撒上芹菜碎、小米椒，塞入柠檬片。

步骤 3

今日份主食配了菠萝炒饭，配菜料多，就不多搭配其他的啦，撒了点黑胡椒碎碎！

菜谱创建时间：2024-03-17 15:44:14