周一:芹菜豆腐午餐肉蛋饼(芹菜洗净焯水切碎,午餐肉切丁、老豆腐用勺碾碎,加鸡蛋、盐、胡椒粉拌匀,两面煎熟即可
周二:奶香玉米:一根甜玉米切段,加水和牛奶(1:1比例)差不多没过玉米,再加一块黄油、两勺白糖、一勺盐,勺是调料盒的小勺,不是大勺子哈,《多根玉米记得加量》中小火煮半小时
周三:豆腐蟹柳炖蛋做法可到主页去搜
周四:生菜燕麦鸡蛋饼(两个鸡蛋液 加入切碎的生菜和泡软的燕麦,加盐、胡椒粉调味,中火煎,蛋液还未完全凝固时撒黑芝麻)
周五:卤肉之前发过教程,需要的可以去主页翻下哦
周六
周日