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低油红豆沙馅的做法

低油红豆沙馅

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作者: 买买mai
买买mai
喜欢有颗粒感的红豆馅

用料

低油红豆沙馅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆洗净,放入高压锅中,加入高出大约3~4厘米的水。如果浸泡过的红豆,加水量只要比红豆高一点点就够了。煮二十到二十五分钟(根据情况)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开盖用手一捏就软。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入50克食用油,(也可不加)放入煮好的红的,加入150克白糖。(可加100克,个人觉得不够甜又加了50克)。翻炒到出沙就可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢有颗粒感的,就完成啦。可以直接吃。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包成清明团子。

菜谱创建时间:2024-03-07 23:17:35
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