鱿鱼肉末X干煸四季豆

作者： 跟着我做错不了

创新干煸四季豆，让你一鸣惊人 肉末和鱿鱼打碎是一种🇮🇹海鲜面做法 干煸四季豆除了四季豆就是微焦的肉末最好吃 配上鱿鱼末，让你的干煸四季豆焕然一新

用料

• 四季豆 一包
• 大蒜 一捏捏
• 干辣椒面 一小勺
• 鱿鱼（海兔子） 一捏捏
• 肉末（牛肉猪肉都行） 看你想吃多少
• 蒸鱼豉油 两勺
• 海鲜酱 两滴
• 海鲜酱油 两勺

鱿鱼肉末X干煸四季豆的做法步骤

步骤 1

鱿鱼（海兔子）焯水

步骤 2

四季豆摘好，肉末和鱿鱼放入搅拌机 我这里肉末鱿鱼2:1，建议1:1 口感会惊讶你

步骤 3

打好后，放入酱油辣椒面调味

步骤 4

四季豆下油锅，不用太久 虎皮即可捞出

步骤 5

两勺酱油两勺蒸鱼豉油 一点点海鲜酱 配上一点点水调成碗汁

步骤 6

下入肉末和一捏捏蒜（因为我不爱吃蒜）放一点点碗汁上色

步骤 7

相遇

步骤 8

吃去吧您就

鱿鱼肉末X干煸四季豆的小贴士

豆角别炸太久 会软

菜谱创建时间：2024-02-20 09:34:08