西兰花炒香菇

作者： 弓尔张张

减脂餐时间到。 这道菜做法超级简单，想偷懒时就做来吃吧～

用料

• 西兰花 1小盘
• 香菇 5朵
• 蒜 2瓣
• 蚝油 1勺
• 黑胡椒碎 适量
• 盐 少许

西兰花炒香菇的做法步骤

步骤 1

西兰花提前焯水备用（我之前焯过水冷冻又化冻的，不用再焯水了）。 香菇切薄片。 准备蒜末。

步骤 2

油热爆香蒜末。

步骤 3

倒入香菇翻炒3分钟。

步骤 4

加入西兰花翻炒均匀， 加少许盐，1勺蚝油。

步骤 5

再撒上多多的黑胡椒碎，翻炒均匀即可出锅。

步骤 6

装盘，好简单。

菜谱创建时间：2024-02-19 13:46:53