胡萝卜花生豆浆

作者： 青柠fit

节后减脂进行时

用料

• 胡萝卜 250克（2根）
• 黄豆 10克
• 花生 5克
• 水 1000毫升

胡萝卜花生豆浆的做法步骤

步骤 1

备齐材料，不考虑减脂可多点花生，会更香。 豆浆机没有湿豆功能的，黄豆可提前浸泡一晚。

步骤 2

黄豆花生洗好，胡萝卜削皮切丁。

步骤 3

通通倒进豆浆机，水添至刻度线，我这是1000ml～1200ml。

步骤 4

选豆浆功能，静候。

步骤 5

热气腾腾又健康的一壶胡萝卜花生豆浆出炉，原材料本身就足够清甜，不再加糖。

菜谱创建时间：2024-02-17 11:36:43