红火年夜饭【金玉满堂】

作者： 红色夏日

年夜饭，也是团圆饭，是一年的终点，也是新一年的起点。故乡的美食，永远牵动着远方的游子，是无可替代的家的味道。是每个人心底最柔软的期待，也是中国人几千年来薪火相传的家风。 一顿团年饭，一份归家情。以美馔激活味蕾，让温情直达内心，一顿年夜饭是专属中国人的仪式感，是对新年颇具仪式感的传承与期盼，是流淌在中华血脉里温情。 欢乐除夕夜，团圆年夜饭。龙年团圆年夜饭，当然要红红火火、“红”运当头！本月，红色夏日Leto Krasno将为您带来「红火年夜饭」系列菜谱，与您共庆团圆健康中国年！ 龙年年夜饭，健康团圆都要占！每逢春节，「金玉满堂」这道菜就会成为许多家宴的必选菜，这道菜寓意着财多福多、五谷丰登。色香味俱全的口味、多层次的丰富口感，大人小孩都抢着吃……

用料

• 红色夏日Leto Krasno葵花籽油 10毫升
• 甜玉米 2根
• 青豌豆 50克
• 胡萝卜 半根
• 盐 1勺
• 糖 半勺

红火年夜饭【金玉满堂】的做法步骤

步骤 1

将玉米洗净后剥成玉米粒备用，将胡萝卜洗净后切成小丁备用。

步骤 2

在锅中加入适量的水（没过豌豆的量），水烧开后加入豌豆，焯水约3分钟，随后捞出控水。随后再放入胡萝卜丁焯水约1分钟，随后捞出。

步骤 3

锅中倒入10ml红色夏日Leto Krasno葵花籽油，油热后倒入玉米粒翻炒2分钟，然后再倒入豌豆和胡萝卜翻炒，超支约半分钟。蔬菜全部炒制完成后，加入盐和糖调味即可。

红火年夜饭【金玉满堂】的小贴士

• 过年期间饮食口味重，用葵花油烹饪可以减少身体负担 • 菜品中的蔬菜可以根据口味增减，比如马蹄、荷兰豆、虾仁等 • 这道金玉满堂也可以成为一道冷菜沙拉（放凉后加入沙拉酱） 将做好的美味「金玉满堂」分享到微博、抖音、下厨房并艾特我们，您将有机会获得来自红色夏日Leto Krasno的神秘惊喜！ 【红火年夜饭 美味庆团圆】 红色夏日Leto Krasno葵花油：俄罗斯进口品牌，压榨一级葵花油，非转基因，油炸无泡沫、烟点高，富含维生素A、E、F，多元不饱和脂肪酸Omega-3、6、单元不饱和脂肪酸Omega-9，丰富的有益物质帮助人体营养均衡，葵花油的清香和蔬菜搭配相得益彰。除夕家宴，美味团圆！守护家宴健康，讨喜好寓意，年夜饭，就选红色夏日葵花籽油！ 购买方法： • 京东商城搜索【红色夏日】，关注【RUSAGRO食品旗舰店】，我们将有不定期优惠活动 • 淘宝搜索【红色夏日】，进入天猫超市购买

菜谱创建时间：2024-02-09 20:13:17