年夜菜-白灼黑虎虾

作者： Loutina

黑虎虾的蛋白质含量超高，而且是高质量的蛋白质，对身体特别好，尤其是在增强肌肉、修复组织方面。再者，它的脂肪含量很低，吃了不容易长胖，对想要控制体重/减肥的朋友来说，简直是完美的选择。

用料

• 虾 6只
• 姜 3-4片
• 料酒 2勺

年夜菜-白灼黑虎虾的做法步骤

步骤 1

处理虎虾

步骤 2

冷水加生姜下锅

步骤 3

煮黑虎虾

步骤 4

撇去浮沫，几分钟后装盘。

步骤 5

比大拇指还粗的虎虾，一口下去爽歪歪！

年夜菜-白灼黑虎虾的小贴士

煮的时间根据虾的多少而定，时间久了容易老，熟了就可捞出。

菜谱创建时间：2024-02-08 10:30:38