纽崔莱营养早餐-贝果双拼三明治早餐盘

作者： 安利皇后锅美食

#安利纽崔莱营养早餐·食谱# 家人们，早安~面包脑袋看过来， 今天整一个贝果双拼三明治， 蟹柳滑蛋＋水果，营养统统包裹， 早餐一点点仪式感也能吃出健康~ 贝果双拼三明治早餐盘 1.一个贝果竖刀切开,然后给两个贝果中间开背，不要切断即可。切好的贝果喷水,放入烤箱复烤5分钟。 2.一个鸡蛋加少许盐、牛奶、撕碎的蟹柳搅拌均匀。锅中油热倒入蛋液,炒熟盛出。把蟹柳滑蛋塞入一个贝果中间，另一个贝果摆上猕猴桃。切点小番茄，蓝莓点缀即可开吃。 3.牛奶中加入安利纽崔莱多种植物蛋白粉、复合益生菌、卵磷脂粉搅拌均匀。搭配倍立健片、小麦胚芽油、果蔬高纤片。

用料

• 贝果等 适量

纽崔莱营养早餐-贝果双拼三明治早餐盘的做法步骤

步骤 1

1.一个贝果竖刀切开,然后给两个贝果中间开背，不要切断即可。切好的贝果喷水,放入烤箱复烤5分钟。

步骤 2

2.一个鸡蛋加少许盐、牛奶、撕碎的蟹柳搅拌均匀。锅中油热倒入蛋液,炒熟盛出。把蟹柳滑蛋塞入一个贝果中间，另一个贝果摆上猕猴桃。切点小番茄，蓝莓点缀即可开吃。

步骤 3

3.牛奶中加入安利纽崔莱多种植物蛋白粉、复合益生菌、卵磷脂粉搅拌均匀。搭配倍立健片、小麦胚芽油、果蔬高纤片。

菜谱创建时间：2024-01-28 07:52:48