剥蒜备用
剁碎泡水3分钟(祛除苦味)
提前解冻虾尾
料酒,白胡椒腌制15分钟
水开倒入虾尾
快速焯水
捞出备用
油热炸蒜蓉(先放入3分之1)
炒香到虾尾,大火翻炒
放调料,加水100克,再倒入剩余的蒜末和洋葱
焖8分钟,出锅