番茄洗净剥皮切丁,生菜切跟洗净,金针菇切跟洗净,粉丝冷水泡5分钟,免浆黑鱼片冲洗一下备用
砂锅内加入2勺油,加入番茄丁翻炒,多炒一会番茄出痧后,砂锅内加入4分之三的热水,盖上锅盖闷煮
热水煮沸后,加入粉丝,加入1勺蚝油,根据个人口味加入适量盐,盖上锅盖闷煮2分钟
加入生菜和金针菇,盖上锅盖闷煮2分钟
把黑鱼片均匀的铺在生菜上,等鱼片煮到变白色后即可