处理配料 冬笋:切片,焯水 藠头:叶和根分离,根部头大可以对半切开,都切成小段 姜蒜:切片 小米椒:切小段
腊肉/风吹肉整块肉先用水煮1-2分钟,然后切片。 锅内不放油,直接下肉中火翻炒,如果比较瘦的肉,适当放点油。 炒到完全出油。
放入姜,蒜,小米椒,藠头根部,一起翻炒出香味。
加入冬笋和藠头叶部,加盐,味精,生抽和辣椒灰(面)翻炒均匀即可出锅。
1.腊肉和风吹肉都可以,风吹肉是湖南叫法,就是腌制过挂在外面风干的肉。 2.辣椒灰不想放可以不放,非必需。 3.风吹肉先用热水煮个一两分钟是为了清洗表面灰尘和盐分,不煮的话恐怕太咸。