水400g+酵母8g搅拌化开+面粉500g+盐5g混合
盖上保鲜膜松驰半小时,双手抓住上面面团往上提拽再折下来,下往上,左往右,右往左。。相同操作再重复2次。
盖好保鲜膜发酵至二倍大
硅胶垫上洒上干粉,将面团倒入,向4个方向拉伸成大长方形
再上下折叠成长条(轻轻的,不要弄碎气泡),一切三,(根据喜好,做成汉堡样也可以)
烤箱230℃,中下层,25分钟(10分钟时,加盖锡纸防焦)。水浴法或烤箱内喷些水雾。
切片装袋冷藏,吃时用微波30秒。也可夹生菜培根蕃茄,很好吃,松软有质感。