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凉拌菠菜的做法

凉拌菠菜

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作者: 爱在夏郢
爱在夏郢
老人又种了菠菜,其实我不是那么喜欢吃,两个小孩也是……摘了回来那就想法设法吃吧吃吧。

用料

凉拌菠菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜洗干净,摘成合适的段。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备点蒜和辣椒。不吃辣就省掉辣椒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里烧一些水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后放点油下去,然后把菠菜放进去烫。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜烫断生就可以了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烫过的菠菜夹出来放盘子里。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起锅,热锅下油。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒜和辣椒爆香。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,放入白糖、酱油、香醋、蚝油、盐拌匀。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把汁淋到菠菜上即可。淋汁之前记得把菠菜里的水倒掉,因为烫过会出水的,倒掉水不至于把味道冲淡。

凉拌菠菜的小贴士

烫菠菜的水里加点油是更好的保持菠菜的青翠碧绿。

菜谱创建时间:2024-01-19 15:38:42
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