牛脊骨泡水2小时,中途换水,冷水三件套焯水。
沸腾2分钟,撇去浮沫,水倒掉
重新加饮用水2000ml,洋葱切块,番茄酱,五香粉,大火煮开后小火炖2小时。
尝牛肉软,土豆切块入锅,加盐,生抽,胡椒粉。
再炖半小时,调味出锅。 汤多可留一部分,以后煮面。 冬天来一碗,配米饭嘎嘎香。
水要加够,炖够时间。 土豆20分钟就能熟,久煮会烂。要切大块,等牛肉软后再下。 用的普通锅,如果沸腾扑锅可留点缝。 介于红烧和清炖之间吧,土豆和牛骨都比较大块,调味可适当重一点。