食材准备: ①将五花肉中的瘦肉和肥肉分开,瘦肉切小片,加适量酱油、盐、鸡精、生粉腌制10分钟,肥肉用来炸猪油; ②芥蓝的叶子和梗分开,并且分别切小; ③干虾热水泡软后切小块。
制作步骤: ①热锅下肥肉,小火煎出猪油后捞出猪油渣,并将猪油盛起备用; ②锅中放少许猪油,油热后加芥兰梗翻炒至8成熟,放芥蓝叶继续翻炒至断生,加半勺盐和半勺鸡精翻炒均匀盛出备用; ③热油下干虾,炒出香味,加入瘦肉继续翻炒;
④加入炒好的芥蓝,与瘦肉翻炒均匀后放粿条,直至肉菜与粿条完全融合,加点酱油调味即可出锅。
1、用猪油炒出来的粿条会更香,当然也可以用其他食用油代替; 2、五花肉也可以用牛肉代替,翻炒时间缩短点,避免牛肉炒得过老,吃起来会很柴; 3、炒好的粿条配上沙茶酱更好吃哦!