素🉑酱香黄豆，白灼油麦菜，手抓饼

作者： 慈心茹素

一个人就是一个风水， 人的第一个风水是你的心， 第二个风水你的嘴巴， 第三个风水是你的行为。 一个人能常存感恩心， 就能聚光，光向上走， 表现在脸上就是微笑。 你的脸如果像一朵莲花经常带有微笑， 你一定是个感恩的人， 你气场就好，财运也会好。 20190609

用料

• 黄豆 适量
• 油麦菜 适量

素🉑酱香黄豆，白灼油麦菜，手抓饼的做法步骤

步骤 1

酱香黄豆 做法：黄豆提前泡好，锅中加入大量的水，下入黄豆、姜片、八角、香叶煮熟捞出。另起锅热油，下入黄豆酱、青红辣椒，倒入煮好的黄豆，翻炒入味，最后撒入芝麻即可。

步骤 2

🌴 白灼油麦菜🌴 🌾食材:油麦菜，红椒，熟芝麻，姜，植物油，盐 ，白灼汁🌾 1、姜切末，红椒切丝，油麦菜洗净，从中间切开； 2、起锅烧开水，加入1小勺植物油、1小勺盐，下入油麦菜焯熟，捞出沥干水份，摆入盘中； 3、撒上红椒丝、芝麻、姜末、白灼汁，另起锅烧油，趁热泼在油麦菜上即可。

步骤 3

🌴 手 抓 饼🌴 🌾 食材:面粉，盐，植物油🌾 1、油酥做法：1勺面粉、加入3勺热油搅拌均匀； 2、取适量面粉，加入1勺盐，慢慢加入凉水和成软硬适中光滑的面团，醒发半个小时左右； 3、醒发后的面团分成等量大剂子，然后擀成大饼，上面刷上油酥，像擀面条那样重叠，卷成卷，再分成等量的小剂子，擀成薄饼烙熟即可。

步骤 4

感恩吃素😄🙏

菜谱创建时间：2024-01-18 06:31:48