这是两顿的量,都是家里有啥放啥 火腿肠胡萝卜切丁备用。鸡蛋打散放一点盐,大葱叶切丝放里面搅拌均匀。 鸡蛋翻炒后盛回碗里,锅不用洗,先放胡萝卜炒一会再放火腿肠,再炒一会,放入米饭,炒均匀后放鸡蛋。快出锅放两勺老干妈,不吃辣可以不放。炒均匀后尝一尝,淡了放一点生抽出锅。 炒的时候中大火,离开拿调料改小火。