儿童辅食蒸糕

作者： 瑄妈小厨房

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用料

• 低筋面粉 90克
• 自制酸奶 100克
• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 120克
• 玉米油（可不加） 一丢丢（辅助萝卜营养加的）
• 猫爪硅胶模具 一只
• 辅食料理机 一台

儿童辅食蒸糕的做法步骤

步骤 1

所有材料入料理机打匀装入模具。 蒸20分钟，闷3分钟。

步骤 2

山药80克、配方奶80克（ml）、低筋面粉35克、火龙果汁15克。 1.山药和奶打匀加低粉30克搅匀。 2.剩的5克低粉加火龙果汁搅匀装裱花袋。 3.火龙果糊先点缀爪子入锅蒸5分钟。 4.再把其它糊全倒入模具，入锅蒸20分钟闷3分钟出锅。

步骤 3

黄瓜40克、鸡蛋1个、低粉30克。 一起搅打入模具8分满，同样蒸20分钟闷3分钟。

步骤 4

熟南瓜40克、米粉25克、鸡蛋2个、无味油一丢丢。

步骤 5

无面粉版：红枣2颗、鸡蛋1个、山药20克。

步骤 6

无面粉版：山药80克、胡萝卜1块、蛋黄2个、西蓝花1朵、油一丢丢。

步骤 7

玉米100克、蛋黄2个、温水80ml、低粉10克；低粉10克+清水13克。 1.低粉10克加清水13克先搅成面糊装裱花袋点缀爪子蒸5分钟。 2.在倒入打好的：玉米+蛋黄+温水打成的面糊。 蒸20分钟闷3分钟。

步骤 8

苹果30克、西兰花40克、鸡蛋1个、低粉25克、油一丢丢。

步骤 9

熟地瓜50克、蛋黄1个、低粉40克、水或奶50ml。

步骤 10

熟地瓜80克、清水80克、低粉40克、油一丢丢。

步骤 11

浸泡的小米20克、山药60克、红枣3颗、鸡蛋1个、油一丢丢。

步骤 12

浸泡4小时以上的黑米、鸡蛋1个、红枣肉10克、低粉10克、油一丢丢。

步骤 13

奶粉10克、香蕉半根、米粉10克、低粉10克、鸡蛋1个。

步骤 14

熟紫薯30克、蛋黄2个、低粉10克、奶粉20克、无味油一丢丢。

步骤 15

焯水的菠菜30克、山药80克、鸡蛋1个。

步骤 16

不变色的果汁蒸糕：火龙果50克+柠檬汁几滴、鸡蛋1个、低粉40克。

菜谱创建时间：2024-01-09 21:10:06