好的食材才能有好的味道 带饭本身就很省钱 随意一般我都买有机菜
过几遍凉水
胡萝卜切块 下锅炒
加入棒骨稍微炒两下 倒点老抽生抽
加入没过棒骨的热水 加胡椒粉各种调料 看感觉来就好
小火一小时
尝尝味道需不需加盐就可以出锅了