准备好食材
用的是澳洲牛肉,比较嫩
牛肉切小片,加生粉,蚝油,胡椒粉,少许油,抓匀备用
鸡蛋,蛋黄蛋清分离
玉米煮熟捞出来
蛋清加少许盐搅拌均匀
蛋黄放米饭里拌匀
拌匀后米饭就是金黄色了
起锅下油,蛋清炒散后盛出
牛肉也炒熟盛出
米饭加入盐,鸡精,炒散后,加入炒熟的蛋清,牛肉,玉米,葱花
炒匀后,就可以盛出了。