牛肉整块凉水下锅焯水,开锅后煮一分钟,捞出清洗干净,把牛肉切块
锅里重新添水,放少许盐,烧开后下入牛肉块,重新开锅后捞出备用
准备料头:姜切3片,大葱切两段,干辣椒切两段,大料1个,桂皮1块 一个葱头切滚刀块 大蒜切两半 小葱切粒,香菜切碎
起锅炒糖色,放少量油,凉油放入冰糖,开最小火慢慢熬糖色,不停搅动,起小泡再灭掉变深红色时,下入牛肉,开中大火,翻炒,放小许老抽,葱姜大料桂皮辣椒下锅,煎炒到牛肉表面微微焦,沿锅边烹入少许料酒,生抽少许,下入啤酒(或水)没过牛肉,下入葱头,盐适量,味精少许,砂糖5克,白胡椒粉稍多放一点,开锅后调小火炖一小时左右(最好一次添足水,中间添水要加开水),挑出料头(葱姜大料桂皮辣椒),开大火收汁收差不多的时候,下入大蒜,继续收汁到可以挂在牛肉上(注意不要收太干,最后盘底要有少许汁才好吃),小葱香菜下锅,略翻炒出锅装盘