金桔去蒂、洗净;红枣洗净,雪梨削皮;再准备几粒老冰糖(可根据喜好调整,不放也有果香甜味哦)。
金桔🍊切十字花刀,方便煮出味儿。
雪梨去芯、切小块。
大红枣切开,去核。
所有食材都准备好啦!开煮O(∩_∩)O~
将所有食材放入锅中,加入2000L左右的纯净水开煮。
大火烧开后撇去浮沫,开盖煮两三分钟。
盖上锅盖转小火炖煮30分钟以上即可(我调的最小火慢炖了一个半小时🤭)。
一锅简单的润肺去燥炖汤出锅啦!
浓郁的柑橘果香味儿特别清甜好喝。😋😋
润肺抗燥。