孩子口臭、积食可以试试山楂苹果水

作者： 睛天烘焙

最近娃病了，口很臭，吃饭也没胃口，于是就煮点山楂苹果水给他喝喝. 小学生是不是放学都很饿，晚上吃的特别多，感觉不消化，所以多喝这个也有助于消食健脾. 我一般这些材料会煮2次，第二次依旧酸酸甜甜的.

用料

• 山楂干 10个
• 苹果 1个
• 红枣 6个
• 冰糖 少许/可不放
• 水 适量

孩子口臭、积食可以试试山楂苹果水的做法步骤

步骤 1

苹果去核切块，红枣去核，山楂清洗一下.

步骤 2

放上适量的水.

步骤 3

我是用电水壶煮30分钟.

步骤 4

少许冰糖，也可以不加.

步骤 5

水慢慢变色.

步骤 6

真的很好喝，酸酸甜甜的，哪个小朋友会拒绝呢！

孩子口臭、积食可以试试山楂苹果水的小贴士

1，山楂可以用干的也可以用新鲜的！ 2，煮好可以多炖会和闷会，汤汁更浓郁. 3，可以用奶锅在燃气灶上煮，烧开后转最小火慢煮，注意多放水，燃气灶挥发比较快. 4，也可以放电饭煲里煮，按个煮饭键即可. 5，一周喝2-3次即可.

菜谱创建时间：2024-01-03 09:38:15