取一小袋,先把容器用热水烫一下,进行消毒甩干,倒入牛奶,倒入菌,搅拌均匀即可
烤箱发酵模式,42度9小时,我一般是晚上发早上好。
发酵成型即可
发酵好配上蜂蜜,坚果口感小朋友会喜欢
纱布不要放到底,要悬空拧盖!冰箱冷藏一天
晚上就可以吃啦,根据自身情况酌量添加坚果或蜂蜜,希腊酸奶和蜂蜜绝对是经典搭配,酸奶的酸甜口感与蜂蜜的甜美味道相结合,可以带来一种奶香浓郁、口感丰富的享受。减脂期很好的小甜品,稳定食欲!