葵花油拌黄瓜

作者： 红色夏日

说起家常爽口小菜，那就不得不提「凉拌黄瓜」这道经典的爽口开胃“中式沙拉”！清香爽脆的黄瓜搭配葵花籽油，营养好吸收，清爽不油腻，美味和健康两者兼得！赶紧开始学起来吧！

用料

• 黄瓜 1根
• 大蒜 2瓣
• 花椒 7粒
• 生抽 2勺
• 盐 5克
• 白糖 5克
• 小米辣 半根
• 红色夏日Leto Krasno葵花籽油 20克

葵花油拌黄瓜的做法步骤

步骤 1

将黄瓜切成片块状、大蒜切成蒜末、小米辣切成小段，按顺序放入碗内，不要搅拌

步骤 2

起锅烧油，放入20克红色夏日Leto Krasno葵花籽油，油温稍微烧热后加入约7克花椒粒，花椒粒炸开后关火

步骤 3

挑出油中的花椒粒，将热油淋在盛好黄瓜的碗中

步骤 4

在碗中放入生抽、盐和白糖，搅拌均匀，即可食用

葵花油拌黄瓜的小贴士

• 若不想开火，在放入各种调料后直接放入葵花油也可以哦！ • 红色夏日葵花油十分适合做家常小菜，开胃不腻，老少皆宜 • 蒜和小米辣等材料可以根据个人喜好增减 将做好的美味「葵花油拌黄瓜」分享到微博、抖音、下厨房并艾特我们，您将有机会获得来自红色夏日Leto Krasno的神秘惊喜！ 【美味沙拉 吃出健康】 红色夏日Leto Krasno葵花油：俄罗斯进口品牌，压榨一级葵花油，非转基因，油炸无泡沫、烟点高，富含维生素A、E、F，多元不饱和脂肪酸Omega-3、6、单元不饱和脂肪酸Omega-9，丰富的有益物质帮助人体营养均衡，葵花油的清香和蔬菜搭配相得益彰，好油配好菜，吃出健康好身材！ 购买方法： • 京东商城搜索【红色夏日】，关注【RUSAGRO食品旗舰店】，我们将有不定期优惠活动 • 淘宝搜索【红色夏日】，进入天猫超市购买

菜谱创建时间：2023-12-25 16:43:22