【健康减肥甜点】减肥燕麦面包

作者： 晨曦厨房的一家子

大家是否一直在寻找一款既健康又美味的面包替代品呢？这款不含油、不含糖、不含面粉的燕麦面包绝对是你的不二之选！这款面包晨曦很推荐给想要摆脱多余体重或过上健康生活方式的小伙伴们。燕麦有着丰富的的营养成分而广受欢迎，它能提供丰富的膳食纤维，还有助于维持肠道健康，无论是在家给家人做或是和朋友们一起分享，这样健康的面包都是个很好的选择，现在让我们一起来动手吧！

用料

• 燕麦片 210克
• 泡打粉 10克
• 盐（可减量） 2茶匙
• 纯酸奶（可减量） 350毫升
• 蛋 2个
• 核桃 100克

【健康减肥甜点】减肥燕麦面包的做法步骤

步骤 1

先把燕麦片、泡打粉和盐混在一起拌均匀

步骤 2

然后再加入酸奶搅拌均匀，可以分开两次或三次加更好搅拌

步骤 3

另外打两个鸡蛋，打散

步骤 4

然后倒入到燕麦片那里一起搅拌

步骤 5

搅拌成团

步骤 6

再把稍微打碎或切碎的核桃倒入搅拌

步骤 7

搅拌成这样就行了

步骤 8

然后放入到模具里，铺到5分之4左右稍微抹平即可，我这个是10x20cm的硅胶模具，然后烤箱预热到180度，烤50分钟

步骤 9

出炉

步骤 10

脱模

步骤 11

切开抹上奶油开吃，元气满满的一天开始了

【健康减肥甜点】减肥燕麦面包的小贴士

这款面包的主要食材大家均可以适量减少或说增加，一起来试试吧！

菜谱创建时间：2023-12-25 10:43:03