猪蹄砍块,多泡几遍,直至泡出全部血水(这一步很重要,是猪蹄不腥的关键) 莲藕切大块 想吃花生的还可以再泡点花生一起进锅煮。
猪蹄冷水下锅,加葱姜料酒焯水,捞出洗净晾干表面水分,或者直接用厨房纸巾擦干。(不擦干的话后面煎的时候会崩油)
锅中放入少许油,放几片姜片,猪蹄下锅煎至表面焦黄,然后下入葱姜翻炒均匀,加入开水,放生抽,老抽,冰糖,八角,桂皮,一点点醋,盖锅盖大火煮开之后放莲藕一起转小火炖1个半小时或者2个小时,7成熟的时候放盐调味,再焖20分钟出锅。