艾根当归乌鸡汤

作者： Li黎

女性每个月都要喝上几次的乌鸡汤 艾根和当归红枣乌鸡汤都是对女性很好的滋补汤 我每个月最怕的就是来月经 痛的死去活来的 然后现在经期走完之后喝上两次 经前也喝上两次 舒舒服服迎接大姨妈的到来 分享出来是希望能帮助更多痛经的女性。 希望能帮到您们

用料

• 乌鸡 适量
• 艾根 适量
• 当归 适量
• 红枣 5颗
• 枸杞 适量
• 盐 适量

艾根当归乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备食材 艾根 当归 红枣 枸杞 洗干净备用

步骤 2

乌鸡焯好水

步骤 3

把所有食材 放入炖盅

步骤 4

炖两小时

步骤 5

炖好的乌鸡汤

步骤 6

很好喝

艾根当归乌鸡汤的小贴士

分量可按照个人需求来做

菜谱创建时间：2023-12-22 23:09:15