寒冬中的热橙苹果茶

作者： 糖冬瓜瓜

终究我还是感冒得越来越严重了。 感冒的我晚上睡不好，但是为人娘亲，第二天依旧需要爬起来冒着寒风送娃上学，一身寒气，回到家中整个人更加晕乎乎！嗯，感冒就这么加重了！ 喉咙干巴巴，头脑晕乎乎，身体冷飕飕~ 难受！

用料

• 苹果 1只
• 红茶 包1
• 冰糖 20克
• 橙子 只1
• 水 1500

寒冬中的热橙苹果茶的做法步骤

步骤 1

新鲜或者不算太新鲜的苹果和橙子，用盐清洗干净。红茶10克。

步骤 2

苹果切成片。 橙子，一半切片，另一半去皮切碎。橙子皮略苦，要一半就可以了

步骤 3

放去养生壶，加水1500毫升，咕嘟咕嘟20分钟，即可。

步骤 4

20 分钟即可。

步骤 5

自己加一把火，慢慢温热着，暖暖的！

寒冬中的热橙苹果茶的小贴士

糖可以选择加或者不加，不加糖略酸。

菜谱创建时间：2023-12-19 10:18:46