临时起意煮宽粉就没有提前泡,于是先把宽粉煮一下,要比较久的时间:水开了下锅煮15分钟左右捞出控干备用。
在煮宽粉期间准备一下配菜:葱、蒜切末,葱绿切段,胡萝卜擦丝(没有胡萝卜可以不要,我是正好剩下半根,一起放进去了)。
另外洗一下白菜,然后切段,白菜帮子和菜叶分开放。
油热下葱蒜炒香。
炒香后加入胡萝卜翻炒,炒至变软。
加入白菜帮子翻炒。不易熟先炒一炒。
白菜帮子炒软后,加入白菜叶翻炒。
白菜叶也变软后,加入控干水的宽粉翻炒一下。
转小火开始调味: 加入一勺生抽(炒菜勺),半勺蚝油(0.5炒菜勺),1.5勺糖(调料勺),0.5~1勺盐补充一下咸味。如果觉得颜色有点淡,加一点老抽调颜色。 调味后转大火翻炒两下,放入葱段再翻炒两下,出锅。
盛出~
宽粉这么吃看起来也不错(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 很营养哦还有蔬菜~
可以将大白菜替换成其他时令蔬菜,北方冬天霜打大白菜很好吃。蔬菜加入的先后次序要看成熟快慢来调整。 也可以将宽粉替换成替他米粉、面条等。