青橄榄石斛瘦肉汤

作者： -FlowersY

女儿喉咙沙哑，安排一个清热利咽的汤水，甘甜好喝。小朋友也喜欢

用料

• 橄榄 6颗
• 无花果 6个
• 石斛 4颗
• 瘦肉（腱子肉） 适量
• 姜片 2片

青橄榄石斛瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

瘦肉飞水，全部材料洗净，加入2L水。大火煲滚中小火再煲1小时即可

步骤 2

青橄榄石斛瘦肉汤的小贴士

瘦肉用腱子肉更好哦，煲完汤肉也不会很柴。

菜谱创建时间：2023-12-15 19:46:22