原只鲜橙炖瘦肉

作者： 大狮领域

用料

• 鲜橙 一个
• 猪瘦肉 300克
• 食盐 适量
• 生姜 三片

原只鲜橙炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

鲜橙洗净不切块整个放进炖盅。猪瘦肉切片和生姜加入清水250ml（约一碗水的量）加盖隔水炖2.5小时。进饮时方下食盐。

原只鲜橙炖瘦肉的小贴士

秋冬季节容易诱发咳嗽/咳喘。原只鲜橙炖瘦肉具有止咳平喘、开郁下气的功效。对寒咳、热咳、顽固咳嗽的效果十分理想。 隔日进饮此汤2～3次效果明显

菜谱创建时间：2023-12-11 18:37:13