咳嗽 低烧 果菊清饮

作者： 羽凉风

用料

• 菊花 3克
• 罗汉果 1个
• 鱼腥草 15-30克

咳嗽 低烧 果菊清饮的做法步骤

步骤 1

做法： 方法一：将罗汉果煮40分钟，取汁冲泡鱼腥草和菊花 方法二：将罗汉果压破，和鱼腥草、菊花一起分成三份，每次取一份放入保温杯焖泡后饮用 功效：祛湿热，消炎，清肺，排毒，降脂 适合人群：经常长痘、咳嗽痰黄、小便黄、白带黄、咽炎、慢性炎症、吸烟、三高、空气污染及雾霾地区的人日常饮用

步骤 2

鱼腥草 鱼腥草作为植物抗生素，上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。 对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。 菊花 菊花是入肝经的风药，能把药性往上引。 菊花有四大名菊：贡菊、滁菊、杭白菊、胎菊。 按药性来分：白菊花平和，适合日常饮用；野菊花最寒，清火解毒；黄菊花清凉去热，调理炎症可以用黄菊花。 罗汉果 罗汉果有三大作用：清肺利咽、化痰止咳、润肠通便。 它对于咽喉炎、扁桃体炎、肺热咳嗽痰黄等都有很好的效果。

菜谱创建时间：2023-12-09 23:52:44