黄豆加水泡6个小时以上,泡到一捏就碎。 泡好的豆子清洗干净,把坏的挑出来。
黄豆和水加到破壁机,按果蔬模式打成生豆浆
打好的豆浆过滤出豆渣,豆浆去掉浮沫。
冷水上锅,开锅再煮5分钟。 夏天晾凉5分钟至80度,挑去豆浆上面的豆皮。
10克凉白开把内脂化开,把晾凉的豆浆倒入
放到保温地方半小时即可。