四物膏

作者： 巫饭麻糍

今天分享一款女生必备 妇科之圣药 补血第一方《四物膏》这个不用多说都知道它的功效除了补血、调理姨妈、调理痛经之外…如血虚面色黄，肌肤暗沉，心慌失眠，头晕乏力、姨妈失调、推后量少、掉发记忆力差 女生每个月姨妈干净后每天冲泡两杯连喝几天，方便快捷，最适合像我这种懒人😁

用料

• 当归
• 川芎
• 红枣
• 黑糖
• 白勺
• 熟地黄

四物膏的做法步骤

步骤 1

所有的药材

步骤 2

清洗几遍，用过滤水浸泡6个小时

步骤 3

🌟用砂锅煲第一煲二个小时，煲好后倒出汁液。第二煲用热水浸过药材继续煮一个小时。第三煲和第二煲同样步骤。会有人问为什么要用热水⁉️我师傅老中医说的（泡药材的水一起煮）

步骤 4

把三次过滤好的汤汁混合一起，整个过程都是用砂锅煮。全成中小火搅拌，手不能停哦 不然会糊底。

步骤 5

搅拌差不多一个小时，差不多的时候用张纸把汁液滴在上面不会晕开，形成一个水滴能固态就完成✅

步骤 6

刚熬出的四物膏立马冲杯喝😋

步骤 7

装好，冷藏可以存放几个月呦

步骤 8

这个方便携带，适合学生党和办公室，开封后有冰箱可冷藏时间久点，没冰箱放半个月，一支几天就喝完不怕浪费

四物膏的小贴士

🌟熬膏我家全程用砂锅，药材用砂锅熬出来的膏和别的容器熬出来的味道会有区别，我们平时煲中药也是用砂锅的容器来煲。为什么药材用砂锅⁉️ 🌟 砂锅瓦罐来熬中药，这些锅的锅底导热会比较均匀，煮中药的时候火力是比较缓和的，能够产生慢慢熬着的效果，将中药的作用发挥到最大，而且砂锅瓦罐的保温性比较强，水分的蒸发量又比较小，能够将中药中的中药成分保留得比较全面。 其次，如果用铁锅来熬中药，这些物质就会变成不溶于水的沉淀物，人体是无法吸收的，中药中的生物碱需要和鞣酸化合才能溶于水，用铁锅来熬中药会损耗鞣酸，生物碱也无法溶解，影响中药熬出来的效果。

菜谱创建时间：2023-12-08 05:42:18