准备原材料:核桃仁炒熟掰碎、大枣炒几分钟剪碎去核、枸杞、黑芝麻炒熟,麦芽糖
锅内放一碗水、一勺红糖(可放可不放),开火加热化开红糖
继续放麦芽糖
大火熬糖
糖熬到能挂到铲子上就好了
原材料改好小块搅拌均匀
把食材倒入熬好的糖稀内翻炒,让所有食材都挂上糖稀
饭盒内铺烘焙纸
把翻拌好的食材移到饭盒内,铺平
就是这个样子
上面再盖一层烘焙纸,用擀面杖或瓶子底使劲压平
静置冷却
取出来改刀切块
用容器装起来,每天吃两三块
分装小袋