黄骨鱼汤面（宝宝辅食）

作者： ☆簧尐袼☆

用料

• 黄骨鱼 1条
• 豆腐 适量
• 裙带菜 适量
• 宝宝面条 适量

黄骨鱼汤面（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

处理好的黄骨鱼用开水烫一下

步骤 2

再用刀刮掉上面的粘液

步骤 3

用清水冲洗干净

步骤 4

用刀把鱼从中间切开

步骤 5

再来切几片姜备用

步骤 6

油热放入鱼肉煎一下

步骤 7

倒入煮好的热水

步骤 8

盖上盖子煮二十分钟

步骤 9

这个时间再来泡发点裙带菜

步骤 10

嫩豆腐也切成小块

步骤 11

时间到把鱼肉捞出来

步骤 12

用漏句把鱼汤里的杂质过滤一下

步骤 13

放入豆腐和一包宝宝面条

步骤 14

搅拌一下中火煮3分钟

步骤 15

用叉子把煮好的鱼肉剔出来

步骤 16

再检查一遍有没有鱼刺

步骤 17

煮好了放入裙带菜和鱼肉

步骤 18

搅拌一下再煮两分钟

步骤 19

关火放点松鲜鲜调味（11个月以内放芝麻拌饭粉）

步骤 20

鲜美的黄骨鱼汤面煮好了

菜谱创建时间：2023-12-01 15:02:35