(美味减脂)小虾烀饼

作者： 爱吃肉滴兔叽

现在随着经济越来越发达，人们吃大鱼大肉越来越多，身体负荷比较重，适当吃些粗粮有利身体健康。做法简单易学，好吃不涨肉肉。

用料

• 玉米面 适量
• 小虾 500g
• 葱花 适量
• 盐 适量
• 味精 适量

(美味减脂)小虾烀饼的做法步骤

步骤 1

盆里放适量的玉米面（注意是细的玉米面不是玉米糁）

步骤 2

放入少许盐，味精，

步骤 3

放入葱花，喜欢吃香菜的可以换成香菜或者自己爱吃的蔬菜。

步骤 4

放入提前炸好的小虾，这样吃起来酥脆。（不想炸虾的，可以直接放入洗干净的小虾）

步骤 5

一边少量多次的加入水，一边搅拌，直到成絮状。用手一攥就成团，再用手按会碎的状态。

步骤 6

饼铛里喷油，放入拌好的料（喜欢吃脆的少放）铺平用手按实。盖上盖子5—6分钟就熟了。

步骤 7

喜欢酥脆的的可以翻面再煎两分钟

菜谱创建时间：2023-11-19 11:47:54