备料 1.五花肉切块,与排骨、料酒、姜片一起冷水下锅煮去血水,捞出洗干净沥干备用 2.按个人喜好准备香辛料,如:花椒、干辣椒、蒜、八角、桂皮、香叶等 3.泡青菜洗干净,拧干水分,切块备用
炒肉 1.热锅下油,油热下冰糖,小火熬化 2.下排骨/五花肉炒,裹上糖,炒至表面微焦 3.加2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒,翻炒上色 4.加香辛料大火爆香 5.加适量开水,中火煮40分钟
加泡青菜 1.热锅下油,油热下泡青菜大火翻炒,有浓郁香味溢出即可,装盘备用 2.待肉煮40分钟后倒入锅中一起煮,大火煮20分钟
完成!