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味道可以和煎饼摊相媲美,卫生健康的煎饼果子的做法

味道可以和煎饼摊相媲美,卫生健康的煎饼果子

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作者: 人间美味源
人间美味源
爱吃煎饼,却觉得卫生堪忧,尤其薄脆用油不知道多少次反复用,自己动手丰衣足食,试试看,味道一点也不差呦

用料

味道可以和煎饼摊相媲美,卫生健康的煎饼果子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

头天晚上把面活好,适量面粉,一点点加入水,用筷子搅拌,然后用手活成稍硬的面团,盖上保鲜膜。早上好!开始了!面板上撒些干面粉,把面揉一下,分成若干个比包饺子偏大的剂子

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

調面糊:中筋面粉2,杂粮面1,混合在一起,加入凉水搅拌成比较稀的面糊,不要一次加太多水,少量多次加水,有小颗粒可以稍放一会儿再搅

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将面团擀成长方形的薄片,要薄一点

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放油,中火烧热,稍微冒烟放入饼坯,炸至两面金黄控油捞出,要掌握好火候,不要太大火,危险,看油太热了,烟太大了就要小点火

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱,香菜切碎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

調酱:調面酱中加少许糖,少许香油,少许生抽,一勺水调成酱汁,辣酱是现成的不用調制

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先不要开火,锅中间倒入一勺面糊,转动锅,颠颠也行,反正让面糊成型就可以了,这时候开小火,一直都是小火要不容易糊,观察面糊慢慢干了

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是已经定型的

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入一个鸡蛋打散抹匀,撒上黑芝麻营养又漂亮呦

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等到鸡蛋定型,饼背面熟透,自动与锅脱离,鼓起大泡,就可以翻面了,我这个是新买的平底锅,锅没开好有点粘,有时间要重新开一次

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面后刷上喜欢吃的各种酱,撒上香菜和香葱末生菜,放上薄脆,两边折叠,中间对切,嗯对,就是你看到外面煎饼摊主摊煎饼的手法,你也大胆的试试吧

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这卖相还不错吧?今天锅不给力,旁边那个是实验失败的,最可惜的是小宝上学都没吃上完整的,只取其中的一小块做了一个迷你小小煎饼,后来不着急了才做出了几个完美的

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用生菜裹着吃是我的最新吃法

味道可以和煎饼摊相媲美,卫生健康的煎饼果子的小贴士

1.炸薄脆油温不要太高,中火慢炸 2.煎饼翻面,一定要等到背面熟透完全脱离,要不就不完整了

菜谱创建时间:2023-11-01 20:10:15
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