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多囊食谱系列13~娃娃菜闷鸡腿肉
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作者:
框吃框吃嗫
高蛋白低碳水的美食吃起来
用料
娃娃菜
1颗
鸡腿肉
2个
生抽
1-2勺
蚝油
适量
姜
1片
黑胡椒
少许
多囊食谱系列13~娃娃菜闷鸡腿肉的做法步骤
步骤 1
鸡腿去骨后加少许盐,黑胡椒,姜片腌制15分钟
步骤 2
油热下去蒜末爆香,倒入鸡腿肉后煎至金黄色,然后倒入娃娃菜炒软
步骤 3
最后加入蚝油生抽炒入味,大火收汁撒上葱花就可以出锅啦
菜谱创建时间:2023-11-01 14:45:42
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