山药燕麦红枣华夫饼

作者： JiaYan_000

主要为了自己记录，照片之后再补

用料

• 山药 1根
• 鸡蛋 1个
• 牛奶或酸奶 30毫升
• 蜂蜜 适量
• 奇亚籽 适量
• 红枣肉 适量（我用九颗）
• 即食燕麦 适量

山药燕麦红枣华夫饼的做法步骤

步骤 1

先将山药去皮蒸熟（或蒸熟去皮，我选前者），然后放在小盆里碾压成泥状。打入一颗鸡蛋，倒入适量牛奶或酸奶，用搅拌器搅成糊状。 注意：液体多了，燕麦就要相应多加，做出来量就大些，心里要有数哈😊

步骤 2

然后根据口味加入适量蜂蜜，奇亚籽，红枣肉，及即食燕麦，搅至可成团

步骤 3

华夫机预热，将面团放入，根据大小，控制好时间，我的差不多五分钟左右一个。

菜谱创建时间：2023-10-30 11:11:20