准备好所有食材
鸡胸肉洗净切块,用1/3的味好美酱汁腌制备用
蔬菜洗净,切块的切块,切片的切片
热锅少油,爆香蒜片
加入肉肉,翻炒变色
依次加入:藕、土豆、莴笋、青椒、午餐肉,翻炒均匀!
加入剩余的酱料翻炒均匀
尝尝咸淡,出锅
快不快?省不省事?
藕和土豆要多翻炒几分钟后再加入其他蔬菜 蔬菜和肉类都是可以替换的 我用的是不粘锅,整个过程没有加水,如果觉得太干,可以加点适量的水!