用APP打开
减脂期晚餐——【白菜虾滑豆腐汤】
7862人浏览
424人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
咖啡凉了emily
用料
豆腐
半盒
白菜
6片
虾滑
1份
黄灯笼辣椒酱
2勺
减脂期晚餐——【白菜虾滑豆腐汤】的做法步骤
步骤 1
白菜撕成小块,洗干净备用
步骤 2
虾滑
步骤 3
豆腐
步骤 4
切小块
步骤 5
烧开水,放入虾滑
步骤 6
虾滑成型后,放入豆腐
步骤 7
白菜
步骤 8
咕嘟咕嘟
步骤 9
放2勺海南黄灯笼辣椒酱
步骤 10
出锅
菜谱创建时间:2023-10-24 19:40:55
打开App收藏
健康低卡—380大卡 | 20分钟 | 晚餐
评分 8.5
9 人做过
低脂高蛋白!吃瘦不饿瘦!把晚餐换成它~
8 人做过
减脂汤—晚餐(自用版)
2 人做过
快手菜大全
减肥大全
家常菜大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
豆腐虾滑鸡蛋汤
1 人做过
减脂晚餐-番茄荞麦面。好吃哭
评分 7.4
44 人做过
🍅番茄虾滑豆腐汤
评分 7.4
29 人做过
作者的其他菜谱
金枪鱼沙拉
木须肉
明天早餐吃什么——【金枪鱼汉堡🍔】
万能刷脂无油焖菜
1 人做过
健康减肥沙拉(懒人一周批量)
5 人做过
刷脂掉秤午餐
一个人的焖面晚餐
评分 8.1
18 人做过
晚餐两人食(更新中)
6 人做过
南瓜烤虾仁,神仙减脂晚餐
1 人做过
低脂番茄蔬果汤-简易款(一个人的晚餐)
1 人做过
吃再多也不会胖的晚餐 低脂低卡系列 “鸡蛋酱生菜包”
评分 9.2
28 人做过
减脂期的晚餐靠它掉秤
1 人做过